راز داشتن پوست سالم
داشتن پوستی سالم نیازمند مراقبت‌های منظم و اصولی است. اولین گام تغذیه سالم و نوشیدن آب کافی است که به پاکسازی و تغذیه پوست کمک می‌کند. استفاده روزانه از کرم‌های مرطوب‌کننده متناسب با نوع پوست، پاکسازی مناسب پوست از آلودگی‌ها و استفاده از ضدآفتاب برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه‌های مضر خورشید، از دیگر نکات مهم است. همچنین خواب کافی و کاهش استرس نقش زیادی در حفظ شادابی پوست دارند. اجتناب از مصرف زیاد مواد آرایشی و مراقبت صحیح از پوست باعث می‌شود پوست همیشه جوان، شاداب و سالم بماند.